Долгожительница из Австралии назвала одним из секретов своего долголетия ношение шляпы
Жительница города Сидней в Австралии Бетти Вудхэмс отметила 100-летие и раскрыла секрет своего долголетия. Вудхэмс уверена, жизнь становится скучной и тихой не из-за возраста, а из-за нежелания человека изменить ее. Об этом пишет таблоид Daily Mail.
Австралийка рассказала, что секрет ее долголетия заключается в том, что она всегда оставалась счастлива, даже если жизнь этому не способствовала. Вудхэмс каждый день находит что-то хорошее и не зацикливается на негативе. Она не придерживается диет и здорового образа жизни. Однако всегда старается соблюдать меру в еде и есть не только шоколад, но также овощи и фрукты.
Несмотря на солидный возраст, пенсионерка ведет активный образ жизни, часто встречается с друзьями за бокалом вина и работает в своем саду. Еще одним секретом долголетия и своего хорошего внешнего вида Вудхэмс назвала ношение шляпы, которая защищает ее кожу от солнца. Благодаря шляпе кожа стареет не так быстро, отметила она.
Вудхэмс поделилась секретом ухода за кожей, которому научила ее бабушка. Она вытирает лицо только фланелевыми полотенцами, а потом увлажняет его кремом. Пенсионерка регулярно посещает парикмахера, пользуется румянами и помадой.
