Калорийность яичницы из двух яиц на подсолнечном масле — 260 ккал.
Сколько граммов в яичнице из 2 яиц?
15,4 г белка, 17,7 г жиров, 3,1 г углеводов.
Сколько калорий в 2 жареных яиц?
Пищевая ценность и химический состав «2 жареных яйца».
Нутриент | Количество | Норма** |
---|---|---|
Калорийность | 212.2 кКал | 1684 кКал |
Белки | 14.1 г | 76 г |
Жиры | 16.4 г | 56 г |
Углеводы | 0.9 г | 219 г |
Сколько калорий в яичнице из 2 яиц на растительном масле?
Энергетическая ценность яичница из 2-х яиц на подсолнечном масле. составляет 199,6 кКал.
Сколько калорий в 1 яичнице Глазунье?
Пищевая ценность и химический состав «Яичница глазунья, по 1-312». Энергетическая ценность Яичница глазунья, по 1-312 составляет 243 кКал.
Сколько грамм одна яичница?
Если говорить про яйца вареные всмятку, то у них показатели практически такие же, как у вареных вкрутую. Калорийность их 159 ккал на 100 грамм. На втором месте по популярности — яичница глазунья. Глазунья из одного яйца в среднем весит примерно 50 — 60 грамм.
Сколько грамм в 1 яйце?
Масса яйца колеблется от 35 до 75 грамм. Средний вес куриного яйца составляет 50-55 грамм.
Сколько калорий в жареном яйце 1 шт?
Калории: 151.5 ккал. Белки: 12.3 гр. Жиры: 10.5 гр.
Сколько калорий в 3 жареных яиц?
На г продукта*
В % от дневной нормы** | ||
---|---|---|
Белков | 11.93 г | 17 % |
Жиров | 10.54 г | 14 % |
Углеводов | 0.66 г | 0 % |
Калорийность | 150.00 ккал (627 кДж) | 7 % |
Сколько калорий в жареном яйце на подсолнечном масле?
Яичница, жареное в масле яйцо — калорийность в среднем 196 ккал. на 100 грамм.
Сколько калорий в яичнице на сливочном масле?
Энергетическая ценность Яичница на сливочном масле составляет 230,6 кКал.
Сколько калорий в яичнице из 2 яиц на воде?
Энергетическая ценность Яичница на воде составляет 157 кКал.
Сколько калорий в жареных яйцах с помидорами?
Калорийность яичницы с помидорами составляет 160 ккал.
Сколько калорий в яичнице из одного яйца?
Энергетическая ценность Яичница из 1 яйца составляет 199,2 кКал.
Сколько калорий яичнице из одного яйца?
На г продукта*
В % от дневной нормы** | ||
---|---|---|
Белков | 15.90 г | 23 % |
Жиров | 19.30 г | 26 % |
Углеводов | 1.00 г | 0 % |
Калорийность | 241.00 ккал (1008 кДж) | 12 % |
Сколько калорий в Глазунье на масле?
Калории: 209 ккал.